Sesungguhnya naluri dan akal sehat puasa merupakan muatan terpenting dari kehidupanmu. Bukankah makhluk puasa senantiasa mengontrol perutmu dengan pagar yang bernama rasa kekenyangan, tatkala nafsu makanmu mengalami kebutaan terhadap kapasitas makanan yang secara alamiah engkau butuhkan?
Jika orang menjalankan puasa dengan pengetahuan, ilmu, cinta, dan ketakwaan, ia akan terlatih untuk bertahan pada “makanan yang sejati”, yakini terlatih untuk mengambil jarak dari nafsu.
Kalau kita membaca syahadat, melakukan shalat, berhaji atau menyampaikan zakat — yang tidak bisa dilihat orang adalah kandungan hati dan muatan pikiran kita tatkala melakukan itu semua. Tapi ibadah puasa, misalnya, hampir keseluruhannya merupakan sirr, sirrun, asrar, atau rahasia. Selain Allah, hanya masing-masing orang yang mengetahui apakah ia benar-benar berpuasa atau tidak.
